السلام علیک یا شهر الله الاکبر و یا عید اولیائه(پست ثابت)

آمد رمضان و مقدمش بوسیدم  

در رهگذرش طبق طبق گل چیدم

من با چه زبان شکر بگویم که به چشم 

یک بار دگر ماه خدا را دیدم . . .

 

 

 

 

من برای متنفربودن ازکسانیکه ازمن متنفرندوقتی ندارم.زیرا من گرفتار دوست داشتن کسانی هستم که مرادوست دارند.!!

کورش کبیر

به دختر بودنت بناز...

  دختری نباش که به مردی نیاز داره

 دختری باش که مردی به اون نیاز داره

و این دو باهم خیلی متفاوتند  . . .

به دختر بودنت بناز...

هشدارهای ضروری قبل از ازدواج

 دخترخانم ها و آقا پسرهای مجرد بهتر است که:

  ۱. قبل از انتخاب همسر، خودخواه باشید. (بعد از ازدواج فداکار)

  ۲. قبل از انتخاب همسر، نسبت به همسر آینده، بد بین و سخت گیر باشید. (بعد از ازدواج خوش بین و آسان گیر)

  ۳. از ازدواج با افراد خرافاتی و دارای عقاید عجیب غریب خودداری کنید.

  ۴. معمولا علاقمندی های یک طرفه ی دختر خانم ها، بی ثمر است و از عوامل اساسی و موثر در کاهش تدریجی شانس ازدواج آنان به شمار می رود.

  ۵. به علاقمندی های پسرها ی زیر ۲۰ سال اعتماد نکنید.

  ۶. پسرها عجله نکنند و قبل از فراهم شدن مقدمات ازدواج؛ شغل و سربازی(و نه ثروت! که ثروت اصلی اعتماد به نفس و توکل است)، به ازدواج فكر نكنند و برای انتخاب همسر هیچ اقدامی نكنند.

به نقل از حجت الاسلام شهاب مرادی

صرفا برای خانم ها

بزرگ کردن سینه ها

۱- هر روز ۱۵ تا یک دقیقه ورزش مخصوص انقباض سیــنه ها رو انجام بدید
هر دو دست رو از منطقه آرنج به هم قفل کنید
یعنی با دست راست آرنج دست چپ
با دست چپ آرنج دست راست رو بگیرید
بعد دستها رو به سمت هم محکم فشار بدید و تا ۶۰ شماره بشمارید.......
رها کنید ......و چند دقیقه بعد دوباره اینکار رو تکرار کنید......
درطول روز اگر تا ۱۵ یا حتی ۲۰ بار اینکار رو تکرار کنید و عضلات زیر بغل وسیــنه رو حسابی منقبض کنید و نگه بدارید بعد از گذشت دو هفته میبینید چقدرسیــنه ها خوش فرم و سفت شدن.....
۲- این روش هم مثل بالایی ......فقط نحوه گرفتن دست فرق میکنه
هر دو دست رو مشت کرده و مقابل هم مشتها رو به سمت هم فشار بدید
یعنی مشت دست راست و دست چپ به سمت طرفیت فشار بدید و عضلات زیر بغل و سیــنه هارو منقبض کنید..........تا ۶۰ بشمارید.........ول کنید.........
این هم مثل بالایی.........یا اینکار یا کار بالایی .........روزی ۱۵ تا ۲۰ بار
۳- استفاده از ماساژ روزانه........
ل - خ - ت روی تخت صاف یا زمین دراز بکشید........
با دست راست سیــنه چپ رو در دست بگیرید......و با نوازش از طرفین به سمت نوک سیــنه اونو تحریک کنید........خیلی آروم.......
با نوک انگشتان به صورت دورانی از نوک سیــنه تا طرفین حرکت کنید.......
بعد همین حرکات را کمی محکم تر انجام بدید ........طوری که فشار رو احساس کنید.........
یادتون باشه کاری با نوک سیــنه نداشته باشید.......و فقط روی عضلات سیــنه تمرکز کنید.........
سیــنه رو با دست محکم فشار بدید .......انگار که دارید آب پرتغال یا لیمو میگیرید....و رها کنید...
این کار رو تا ۱۰ بار انجام بدید ........
ولی یادتون باشه هرگز فشار رو زیاد نکنید که دردتون بیاد.......
ماساژ باید برای شما لذت بخش و آرام کننده باشه.......
حالا همین کارها رو با دست چپ برای سیــنه راست انجام بدید.........
هنگام ماساژ میتونید از روغن زیتون ...روغن بچه جانسون ...استفاده کنید
۴- استفاده از کرمهای حجم دهنده روز وشب ( ایوروژه )
این کرمها مخصوص اینکار تهیه شدند.......و من مصرفشو بهتون توصیه نمیکنم......چون اثر چندانی جز زیبا سازی پوست سیــنه ندارند..... وحتی ممکنه باعث جوش زدن در اون منطقه هم بشن
۵- استفاده از قرص های ضد بارداری.....ال دی..اچ دی... ژاسمین..مارولون...
البته اگر به مدت ۶ ماه (۶ دوره ۲۱ روزه ) از هر کدام از این قرصها (مخصوصاژاسمین ) استفاده کنید یک تا ۳ سایز رشد سیــنه خواهید داشت.........
ولی عوارض این داروها رو از یاد نبرید........
افسردگی..دلدرد...سر درد ...سر گیجه...تنبلی تخمدان......
البته فواید این داروها هم قابل تامل
منظم شدن دوران پر-یود...خونریزی کم هنگام پر-یود...پر-یود بدون درد.....افزایش سایز سیــنه ها...تثبیت خلق در سیکلهای ماهانه ( ایجاد آرامش ذهنی ) ....به کار انداختن تخمدانهای کم کار...
با یک پزشک متخصص حتما مشورت کنید
۶- مصرف ویتامین ای ( روزی یک عدد به مدت ۱۵ روز.....) بعد ۱۵ روز استراحت بدید ........دوباره شروع به خوردن کنید........
اینو میگم چون ممکنه ویتامین ای زیادی هم براتون ضرر به بار بیاره و باعث پرخوری و چاقی بشه..
اگر برای مصرف ویتامین ای هم با دکتر مشورت کنید بهتر........
چون خود من برای مصرف این داروها تحت نظر پزشک عمل کردم
۷- انجام ورزش باتر فلای ( باز و بسته کردن دستها به طرفین سیــنه با سرعت و قدرت )
درباشگاه های بدن سازی دستگاه باتر فلای موجود........اگر باشگاه نمیریدمیتونید در منزل دستها رو به طرفین سیــنه باز و بسته کنید
ولی اگر باشگاه میرید.........بدون وزنه.........سه تا ۱۰ تایی انجام بدید.......یعنی ۱۰ تا حرکت.....۱۰ تا استراحت......دوباره ۱۰ تا.......دوباره ۱۰ تا استراحت.....و ۱۰ تای سومی رو انجام بدید

فوايد داشتن يك خواهر

 

 

دامنه‌ای ترسناک از ارواح سنگی‌ در کوه‌های البرز....

    گوشه ای از قدرت خدا

تا حالا دیده بودید زرافه ها چطوری می خوابن؟

درخت گوجه فرنگی در ایتالیا

اون کیه سر اون درخت بالایی، برات جیک جیک می کنه هاااااااان ؟؟؟

نمایی از شهرک

shan-shui

در چین

هیشکی منو دوست نداره!؟

دامنه‌ای ترسناک از ارواح سنگی‌ در کوه‌های البرز
شمال غرب تهران، اتوبان کرج، ایستگاه ورداورد، منطقه ورديج و واريش

دارم خوشتیپ میکنم، برم سر قرار

خلاقیت عکاسی

مزرعه آناناس

ایده ای جدید و خلاقانه

نمایشگاه مرسدس بنز

 

 

 

 

 

 

خاطره ای زیبا از زبان همسر محترم شهید مصطفی احمدی روشن

سر قبر نشسته بودم ...

باران می آمد. روی سنگ قبر نوشته بود: شهید مصطفی احمدی روشن ....
از خواب پریدم.
مصطفی ازم خواستگاری کرده بود، ولی هنوز عقد نکرده بودیم.
بعد از ازدواج خوابم را برایش تعریف کردم.
زد به خنده و شوخی گفت : بادمجون بم آفت نداره...
ولی یه بار خیلی جدی ازش پرسیدم که :کی شهید می شی مصطفی؟ مکث نکرد، گفت : سی-سالگی ...
باران می بارید شبی که خاکش می کردیم..

خونه خالی فراهم بود ولی...

حکایتی خواندنی درباره توبه یک جوان ایرانی که حجت الاسلام و المسلمین شیخ حسین انصاریان آن را در کتاب خود با نام”داستانهای عبرت‌آموز” اینگونه ذکر کرده‌اند.

                       

براى تبلیغ به بندرعباس ، مرکز استان هرمزگان رفته بودم ، شب جمعه آخر مجلس بناى قرائت دعاى کمیل بود .

من دعاى کمیل را از حفظ در تاریکى مطلق مى خوانم و از این نظر شرکت کنندگان حالى خاص دارند .

لحظاتى قبل از شروع کمیل ، جوانى در حدود بیست ساله که او را تا آن زمان ندیده بودم نامه اى به دستم داد .

پس از کمیل به خانه برگشتم ، آن نامه را خواندم، برایم بسیار شگفت آور بود، نوشته بود: اهل این گونه مجالس نبودم ، سال گذشته اوایل ظهر یکى از دوستانم به من تلفن زد که ساعت چهار بعد از ظهر به دنبال تو مى آیم تا با هم به جایى برویم.

در ساعت مقرر آمد، داخل ماشین به او گفتم: قصد کجا دارى؟ گفت: پدر و مادرم به مسافرتى چند روزه رفته اند . خانه کاملا خالى است ، مى‌خواهم لحظاتى با هم باشیم. وقتى به خانه او رفتم به من گفت : دو زن جوان را دعوت کرده‌ام ، هر دو در خانه هستند و آماده براى اینکه خود را در اختیار ما بگذارند ، مرا به اطاقى فرستاد و خودش به اطاق دیگر رفت ، وقتى آماده برنامه شدم به ذهنم آمد که در پرده هاى تبلیغى مربوط به شما نوشته « شب جمعه دعاى کمیل »، مى دانستم این دعا از امیرالمؤمنین ^{(علیه السلام)} است ولى مجالس قرائت دعاى کمیل را ندیده بودم، در آن حالت شدید شیطانى ، به شدت از امیرالمؤمنین شرمنده شدم ، حیا و ترس تمام وجودم را گرفت ، به شدت از خودم بدم آمد ، از جا برخاستم ، بدون اینکه با آن زن کم ترین تماسى داشته باشم از آن خانه فرار کردم.

                              

حیران و سرگردان در خیابانهاى بندر پرسه مى زدم تا هنگام شب رسید ، به مسجد آمدم و در تاریکى جلسه پشت سر شما نشستم ، از ابتدا تا انتهاى دعاى کمیل با شرمندگى و سرافکندگى گریه کردم ، از خدا خواستم زمینه ازدواج مرا فراهم آورد ، علاوه از افتادن در لجن زار گناه حفظم نماید . دو سه ماهى گذشت به پیشنهاد پدر و مادرم که به خواب نمى دیدم با دخترى از خانواده اى محترم ازدواج کردم ، دختر در سیرت و صورت کم نظیر است و من این نعمت را از برکت ترک گناه و شرکت در دعاى کمیل امیرالمؤمنین ^{(علیه السلام)} دارم ، امسال هم همه شبها در این مجلس شرکت کردم و این نامه را رقم زدم تا بدانید این جلسات چه سود سرشارى براى مردم بخصوص جوانان دار

آدمی دو قلب دارد !

^{آدمی دو قلب دارد !
قلبی كه از بودن آن با خبر است و قلبی كه از حضورش بی خبر.قلبی كه از آن با خبر است همان قلبی ست كه در سینه می تپد همان كه گاهی می شكند گاهی می گیرد و گاهی می سوزد
گاهی سنگ می شود و سخت و سیاه و گاهی هم از دست می رود…اما قلب دیگری هم هست.قلبی كه از بودنش بی خبریم.این قلب اما در سینه جا نمی شود و به جای اینكه بتپد…..می وزد و می بارد و می گردد و می تابد این قلب نه می شكند نه میسوزد و نه می گیرد
سیاه و سنگ هم نمی شوداز دست هم نمی رود زلال است و جاری مثل رود و نسیم و آنقدر سبك است كه هیچ وقت هیچ جا نمی ماند بالا می رود و بالا می رود و بین زمین و ملكوت می رقصداین همان قلب است كه وقتی تو نفرین می كنی او دعا می كند وقتی تو بد می گویی و بیزاری او عشق می ورزد وقتی تو می رنجی او می بخشد…}

امروز را عشق است

 ^{مردی مقابل گل فروشی ايستاد. او می خواست دسته گلی برای مادرش که در شهر ديگری بود سفارش دهد تا برايش پست شود.}

^{وقتی از گل فروشی خارج شد٬ دختری را ديد که در کنار درب نشسته بود و گريه می کرد. مرد نزديک دختر رفت و از او پرسيد : دختر خوب چرا گريه می کنی ؟}

^{دختر گفت: می خواستم برای مادرم يک شاخه گل بخرم ولی پولم کم است. مرد لبخندی زد و گفت :با من بيا٬ من برای تو يک دسته گل خيلی قشنگ می خرم تا آن را به مادرت بدهی.}

^{وقتی از گل فروشی خارج می شدند دختر در حالی که دسته گل را در دستش گرفته بود لبخندی حاکی از خوشحالی و رضايت بر لب داشت. مرد به دختر گفت : می خواهی تو را برسانم؟ دختر گفت نه ، تا قبر مادرم راهی نيست!}

^{مرد ديگرنمی توانست چيزی بگويد٬ بغض گلويش را گرفت و دلش شکست. طاقت نياورد٬ به گل فروشی برگشت٬ دسته گل را پس گرفت و ۲۰۰ کيلومتر رانندگی کرد تا خودش آن را به دست مادرش هديه بدهد.}

حکایت دو میمون

 

 دو میمون روی شاخه درختی نشسته بودند و به غروب خورشید نگاه میکردند.

یکی از دیگری پرسید: چرا هنگام غروب رنگ آسمان تغییر میکند؟

میمون دوم گفت: اگر بخواهیم همه چیز را توضیح بدهیم، مجالی برای زندگی نمی ماند. گاهی اوقات باید بدون توضیح از واقعیتی که در اطرافت میبینی، لذت ببری...

میمون اول با ناراحتی گفت: تو فقط به دنبال لذت زندگی هستی و هیچ وقت نمی خواهی واقعیتها را با منطق بیان کنی !!!

در همین حال هزار پایی از کنار آنها میگذشت..

میمون اول با دیدن هزار پا از او پرسید: هزار پا، تو چگونه این همه پا را با هماهنگی حرکت میدهی؟

هزارپا جواب داد: تا به امروز راجع به این موضوع فکر نکرده ام ؟!

میمون دوم گفت: خوب فکر کن چون این میمون راجع به همه چیز توضیح منطقی میخواهد!

هزار پا نگاهی به پاهایش کرد و خواست توضیحی بدهد:

خوب اول این پا را حرکت میدهم، نه، نه. شاید اول این یکی را. باید اول بدنم را بچرخانم ...

هزار پا مدتی سعی کرد تا توضیح مناسبی برای حرکت دادن پاهایش بیان کند ولی هرچه بیشتر سعی میکرد، ناموفقتر بود.

پس با ناامیدی سعی کرد به راه خودش ادامه دهد، ولی متوجه شد که نمیتواند.

با ناراحتی گفت: ببین چه بلایی به سرم آوردی؟! آنقدر سعی کردم چگونگی حرکتم را توضیح دهم که راه رفتن یادم رفت!!!

میمون دوم به اولی گفت: میبینی؟

! وقتی سعی میکنی همه چیز را توضیح دهی اینطور میشود...!

پس دوباره به غروب آفتاب خیره شد تا از آن لذت ببرد...

پائولو کوئیلیو

به نظرتون این مامانشونه یا باباشووووووووون؟؟؟

 

 

 

 

 

فرشته های خوشگل و دوست داشتنی

 

 

 

دستمال کاغذی و اشک...

دستمال کاغذی به اشک گفت:

قطره قطره‌ات طلاست

یک کم از طلای خود حراج می‌کنی؟

عاشقم.. با من ازدواج می‌کنی؟

اشک گفت: ازدواج اشک و دستمال کاغذی!؟

تو چقدر ساده‌ای خوش خیال کاغذی!

توی ازدواج ما، تو مچاله می‌شوی

چرک می‌شوی و تکه‌ای زباله می‌شوی

پس برو و بی‌خیال باش

عاشقی کجاست؟ تو فقط دستمال باش!

دستمال کاغذی، دلش شکست

گوشه‌ای کنار جعبه‌اش نشست

گریه کرد و گریه کرد و گریه کرد

در تن سفید و نازکش دوید خون درد

آخرش، دستمال کاغذی مچاله شد

مثل تکه‌ای زباله شد

او ولی شبیه دیگران نشد

چرک و زشت مثل این و آن نشد

رفت اگرچه توی سطل آشغال

پاک بود و عاشق و زلال

او با تمام دستمال‌های کاغذی فرق داشت

چون که در میان قلب خود دانه‌های اشک کاشت.

عرفان نظرآهاری

من خدایی دارم

من خدایی دارم که هیچگاه مرا فراموش نمیکند،

او که مرا دوست دارد وبهترینها را برایم میخواهد،

خداییکه لحظه ای مرا بحال خود وا نمیگذارد

 وهمیشه در کنار من است 

خداییکه می بخشد بی منت،و نعمت میدهد بی اندازه، به بی کرانگی مهربانیش.

بارالها! تو تنها دارایی من هستی و براستی که ثروتمندم وبی نیاز از غیر تو.

هرگز از رحمت تو نامید نخواهم شد،

 چون به یقین میدانم دوستم داری...

دلهاى مردم صندوقچه‏ هاى حاكم است، پس آنچه از عدالت و يا ظلم در آنها بگذارد، همان را خواهد ديد.

غررالحكم/امام علی (ع)

خواص میوه های تابستانی

فصل تابستان، فصل گرماست، بنابراین به دلیل تعریق بیشتر، نیاز بدن به آب، املاح و ویتامین ها بیشتر می شود و میوه ها از بهترین منابع تامین کننده این مواد مغذی هستند زیرا علاوه بر تامین نیازهای بدن موجب شادابی و طراوت پوست و پیشگیری از بیماریها می شوند.

هندوانه، خربزه و میوه های آبدار شیرین مزه این خانواده شامل هندوانه، خربزه، طالبی، گرمک و بسیار نشاط آور برطرف کننده عطش و تشنگی و تامین کننده آب از دست رفته بدن به خصوص در فصل تابستان هستند. در بین میوه های این خانواده طالبی منبع غنی از ویتامین C و همچنین منبع خوبی از ویتامین های B۶ و A است. خربزه:
خربزه نیز علاوه بر تامین ویتامین C، منبع غنی از پتاسیم است که به کاهش فشارخون کمک می کند؛ همچنین دارای خاصیت ادرار آوری است. هندوانه با ٩٢ درصد آب علاوه بر رفع نیاز بدن به آب، دارای رنگدانه گیاهی به نام لیکوپن است که یک آنتی اکسیدان است که موجب محافظت بدن در برابر سرطان می شود. همچنین قند موجود در آن می تواند بخشی از انرژی مورد نیاز بدن را تامین کند. گیلاس:
گیلاس این میوه آب دار و خوش طعم و متنوع در رنگ های زرد، قرمز یا سیاه است. انواع گیلاس منبع خوبی از ویتامین C و پیش ساز ویتامین A (کاروتن) هستند به ویژه گیلاس های ترش نسبت به انواع شیرین، از این نظر غنی ترند.
همچنین گیلاس های حاوی مواد شیمیایی گیاهی به نام ترین ها هستند که احتمالا به پیشگیری از سرطان کمک خواهد کرد. خرید و نگهداری: در انتخاب گیلاس ها، آنهایی را که سفت، روشن و براق هستند انتخاب کنید، میوه های نرم یا چروکیده یا چرب تیره نشان از کهنگی یا شرایط نگهداری نادرست دارد بعد از خرید چنانچه گیلاس ها فورا مصرف نمی شوند، به دلیل خاصیت جذب باید در ظرف سربسته در یخچال نگهداری شوند. گیلاس های تازه را می توان تا یک هفته در یخچال تا یکسال در فریز نگهداری کرد. هلو:
هلوها میوه های نارنجی رنگی هستند که با داشتن رنگدانه های گیاهی از انواع کاروتن های آنتی اکسیدان در پیشگیری از سرطان موثرند.

فوائد مصرف هلو

هلوی تازه با داشتن مقدار قابل توجهی پتاسیم می تواند به کاهش فشار خون کمک کند.
هلوها مقدار قابل توجهی کاروتن های آنتی اکسیدان، فلاونوئیدر و ویتامین C دارند و نقش مهمی در مقابله با بیماریهای مزمن نظیر بیماریهای قلبی و انواع سرطان دارند.
شواهد علمی بیان می کند که بیماری خونریزی از لثه ها و شل شدن و افتادن دندانها در افرادی که سطوح ویتامین C پایین تری دارند، ۵/٣ برابر افرادی است که ویتامین C آنها نرمال است. بنابراین مصرف هلو که منبع غنی از ویتامین C است (هر یک هلوی متوسط، ٣۴ میلی گرم ویتامین C دارد) به پیشگیری از این بیماری کمک شایانی می کند.
مطالعات نشان داده است رژیم غذایی شامل دریافت میوه های غنی از ویتامین C نظیر هلوها می تواند به بهبود ناتوانی جنسی در مردان کمک کند. همچنین برای افراد سیگاری که در معرض خطر مواد سرطانزای بیشتری هستند، بسیار مفید است.
نگهداری: برای کمک به رسیدن هلو، می توان هلوهای نارس را در یک پاکت کاغذی پیچیده و به مدت ٢-۳ روز در دمای اتاق نگهداشت. پس از رسیدن می توان آنها را به صورت ٣-۴ روز در دمای اتاق یا برای مدت بیشتری در یخچال نگهداری کرد.

 

زردآلو:
زردآلو با داشتن مقدار زیادی قند ساکاروز، میوه ای شیرین است، رنگ زرد پوست و گوشت آن به خاطر رنگدانه آنتی اکسیدان آن، B کاروتن است که هر قدر رنگ آن پررنگ تر باشد محتوی B کاروتن آن بیشتر است.

 فوائد مصرف زردآلو

B – کاروتن زرد آلو در پاک سازی ترکیباتی که مسوول ایجاد تغییرات سرطان در سلولها هستند کمک می کند و این امر بین سیگاری ها و غیر سیگاری ها در پیشگیری از سرطان ریه در زنان و مردان به طور یکسان صادق است.
برگه های زردآلو منبع غنی از پتاسیم هستند و تحقیقات نشان داده است که دریافت پتاسیم مازاد در رژیم غدایی روزانه، موجب کاهش فشار خون در افراد دارای فشار خون طبیعی و افراد یا فشار خون بالا می شود.
زرد آلو به دلیل داشتن پتاسیم بالا، به عنوان یک میان وعده و دسر خوب برای سالمندان که از افسردگی روانی و گیجی ناشی از فقدان پتاسیم در رژیم غذایی رنج می برند بسیار مفید است.
زردآلوها به دلیل داشتن کاروتن کافی از شب کوری و دیدکافی در افراد به خصوص سالمندان که میوه و سبزی تازه کمتری مصرف می کنند، جلوگیری می کنند.
زردآلو به دلیل داشتن فیبر غذایی و افزایش تدریجی قند خون به عنوان یک میان وعده کامل کم کالری برای افراد که برنامه کاهش وزن دارند، مفید است. توجه: هرگز مغز هسته تلخ زرد آلو نخورید چون حاوی ماده ای بنام آمیگدالین است که در بدن سیانید آزاد می کند و موجب اختلال تنفسی، فلج و حتی مرگ می شود. خرید و نگهداری: زردآلو باید برای مصرف روزانه یا حداکثر ٢ روز بعد خریداری شود. در مورد زردآلوی تازه انواع نرم و گوشتی آن را خریداری کنید اما از خرید برگه های زردآلوی زرد و روشن به دلیل SO۲ موجود در آن، پرهیز کنید.
زردآلوها را در کیسه های پلاستیکی درون یخچال نگه داشته و در عرض چند روز مصرف نمایید.
منبع: روزنامه جوان

آن گاه كه در روز قيامت برانگيخته شوم، گناهكاران امّت پيامبر اسلام را شفاعت خواهم كرد.

احقاق الحق/حضرت فاطمه (س) 

 

اشتباهات خانم‌ها که زندگی مشترک را به خطر می‌اندازد

اشتباه‌ خانم‌ها که زندگی مشترک را به خطر می‌اندازد

اگر از آن دسته زن‌هایی هستید که گمان می‌کنید ارتباط زناشویی، در آخرین ردیف اولویت‌های زندگی مشترک است، در اشتباه هستید. گمان نکنید مردی که عاشق‌تان است، به جسم شما نیازی ندارد و تنها به تفکرات و کلام شما اهمیت می‌دهد.

درست است که ما بیشتر از مادران‌مان درس خوانده ایم و زندگی اجتماعی پررنگ‌تری داشته‌ایم، اما بسیاری از ما، هنوز راه و رسم درست زندگی کردن را نمی‌دانیم.
گاهی می‌خواهیم با کپی کردن از زندگی مادرانمان یا زنان دیگر، کار خود را راحت کنیم و گاهی هم فكر می‌کنیم با امضای عقدنامه، وارد یک مسابقه یا یک معادله بیش از حد پیچیده می‌شویم، اما زندگی نه میدان جنگ است و نه بازار رقابت. بخواهیم یا نخواهیم باید بپذیریم که دوره و زمانه عوض شده و بیشتر قانون‌های نانوشته زناشویی هم تغییر کرده است، اگر نمی‌خواهید از موج این تغییرات جا بمانید و به دنبال یک زندگی آرام و موفق هستید، در ادامه این مطلب با ما باشید.....

ادامه نوشته

آری از پشت کوه آمده ام...

آری از پشت کوه آمده ام...

چه می دانستم این ور کوه باید برای ثروت،

حرام خورد؟

برای عشق خیانت کرد

برای خوب دیده شدن دیگری را بد نشان

داد

برای به عرش رسیدن دیگری را به فرش

کشاند

وقتی هم با تمام سادگی دلیلش را می

پرسم

می گویند: از پشت کوه آمده

ترجیح می دهم به پشت کوه برگردم و تنها

دغدغه ام

 سالم برگرداندن گوسفندان از دست گرگ

ها

باشد، تا اینکه این ور کوه باشم و گرگ

 

"محمد بهمن بیگی"

فقط بخندید....

دیروز سوار یه سیستم صوتی شدم ، روش پراید نصب کرده بود !! 

.

بزن قدش ، فقط خودم فقط خودت !

.

عجب ابتکاری ، خوشمان آمد !

.

اوخی اوخی اوخی  

 

.

ای بابا ، چرا پس نیومد این دوست جون من !! :X

.

خب میترسه از آمپول دیگه ، ولش کن !

.

چه قر و فری میده این کوچولووو !

.

چقد خشنه این ! چیه چیزی شده ؟!

.

خوب وایسا میخوام لاک بزنم واست آجی ! :X

.

عاشق تیریپ اینم من ، خیلی شاخ شده !

.

نیگا داره ؟ خب ما هم دل داریم دیگه !

.

خدااااااااااااااااااااا چرااااااااااااااااا 

.

بچه پررو چه خودشو لوس کرده 

.

خودشم داره حال میکنه ، این جالبه 

.

خواهشا زود قضاوت نکنید 

.

آخی ، اولین باره دلم واسه یه سگ میسوزه !

.

خب این چه کاریه بچه ، ولش کن !

.

برو اونور بابا ، خودتو نچسبون به من 

.

کوچولو میشه شما رو بخورم لطفا ؟! 

.

قیافه پسرا وقتی یکی ازشون تعریف میکنه 

.

میدووووونم دیگه نمیاد ! 

.

قشنگ معلومه این فیله یه گندی زده !

.

آخ که چقد من با این صحنه حال میکنم ! 

.

ببینم کسی لباس مارو ندیده ؟ هااا ؟  

 

توصيه هاي يک مشاور روانشناس برای خانم ها و هشدار به آقایان

وقتي مردي شما را بخواهد، هيچ چيز نمي تواند جلوي او را بگيرد.

 

اگر شما را نخواهد، هيچ چيز نمي تواند نگهش دارد.

 

دست از بهانه گيري براي يک مرد و رفتار او برداريد.

هيچوقت خودتان را براي رابطه اي که ارزشش را ندارد تغيير ندهيد.

رفتار آرامتر هميشه بهتر است.

قبل از اينکه بفهميد واقعاً چه چيز خوشحالتان مي کند، با کسي ارتباط برقرار نکنيد.

اگر رابطه تان به اين خاطر که مردتان آنطور که لياقتش را داريد، با شما رفتار نمي کند،
به اتمام رسيد، هيچوقت سعي نکنيد که با هم دو دوست معمولي باشيد.

يک دوست با دوست خود بدرفتاري نمي کند.

پاگير نشويد. اگر فکر مي کنيد که شما را در حالت تعليق نگه داشته است، مطمئن باشيد که
حتماً اينکار را کرده است.

هيچوقت به خاطر اينکه فکر مي کنيد گذر زمان ممکن است اوضاع را بهتر کند، در يک رابطه نمانيد.
ممکن است يکسال بعد به خاطر اينکار از خودتان عصباني شويد، چون اوضاع هيچ تغييري
نکرده است.

تنها کسي که در رابطه مي توانيد کنترلش کنيد، خودتان هستيد.

از مرداني که پيش از ازدواج تقاضاي رابطه جنسي ميکنند دوري گزينيد.

براي رفتاري که با شما دارد، حد و مرز بگذاريد.

اگر چيزي ناراحتتان مي کند، حتماً با او درميان بگذاريد.

هيچوقت اجازه ندهيد، طرفتان همه چيزتان را بداند. ممکن است بعدها بر ضد شما از آن استفاده
کند.

شما نمي توانيد رفتار هيچ مردي را تغيير دهيد. تغيير از درون ناشي مي شود.

هيچوقت نگذاريد احساس کند او از شما مهمتر است...حتي اگر تحصيلات يا شغل بهتري نسبت به
شما داشته باشد. او را به يک بت تبديل نکنيد.

او يک مرد است، نه چيزي بيشتر، و نه کمتر.

اجازه ندهيد مردي هويت و وجود شما را توصيف کند.

هيچوقت مرد کس ديگري را هم قرض نگيريد.

اگر به کس ديگري خيانت کرد، مطمئن باشيد که به شما هم خيانت خواهد کرد.

مردها طوري با شما رفتار مي کنند که خودتان اجازه مي دهيد رفتار کنند.

همه مردها بد نيستند.

نبايد فقط شما هميشه انعطاف از خودتان نشان دهيد...هر مصالحه اي دو جانبه است.

بين از دست رفتن يک رابطه و شروع يک رابطه جديد، به زماني براي ترميم و التيام نياز
داريد....قبل از شروع کردن يک رابطه تازه، مسائل قبليتان را بايد به کل فراموش کنيد.

هيچوقت نبايد دنبال کسي باشيد که مکمل شما باشد. يک رابطه از دو فرد کامل تشکيل مي شود.
دنبال کسي باشيد که مشابهتان باشد نه مکملتان.

شروع رابطه و قرار ملاقات با اشخاص مختلف جهت يافتن بهترين فرد خوب است. نيازي نيست که
با هر کس که دوست مي شويد همان فرد موردنظر شما براي ازدواج باشد.

کاري کنيد که بعضي وقت ها دلش برايتان تنگ شود. وقتي مردي هميشه بداند که کجا هستيد و
هميشه در دسترسش باشيد، کم کم ناديده تان مي گيرد.

هيچوقت به مردي که همه آن چيزهايي که از رابطه مي خواهيد را به شما نمي دهد، به طور کامل
متعهد نشويد.

اين مطالب را براي بقيه خانم ها هم مطرح کنید تا آگاهانه برای یک رابطه و یک نفرانرژی صرف کنند و همچنین برای آقایان تا ارزش و قدر یک خانم و یک رابطه را بهتربفهمند.

بااينکار لبخند به لبان بعضي ها مي آوريد، بعضي ها را درمورد انتخابشان به فکر مي اندازيد و
خيلي هاي ديگر را هم آماده مي کنيد.

 

مي گويند يک دقيقه طول مي کشد که يک فرد خاص را پيدا کنيد، يک

ساعت طول مي کشد که او را تحسين کنيد، يک روز تا دوستش بداريد و يک عمر تا فراموشش

کنيد

ویکتوریا آمازورنیکا نام بزرگترین گونه ی نیلوفر آبی در جهان است. این گل در آب های کم عمق حوزه ی رودخانه ی آمازون در جنوب امریکا شناور است. قطر هر کدام از برگ های این گل به 2 متر می رسد و با در نظر گرفتن مرکز ثقل، وزنی معادل چند ده کیلو گرم را می تواند تحمل کند. این نیلوفر آبی بسیار بزرگ اولین بار در سال 1836 توسط رابرت اسکامبرک کشف شد و به نام ملکه ویکتوریای انگلستان، ویکتوریا رجیا نامیده شد.

نیلوفرهای آبی در طبیعت می توانند تا 5 سال به زندگی خود ادامه دهند. این گیاه غول آسا در نزد ساکنان آمازون و سرخپوستان بومی آمریکا از اهمیت چندانی برخوردار است. با توجه به دستاوردهای مختلف این گیاه به عنوان "بزرگترین گیاه گلدار بر روی زمین" در کتاب رکوردهای گینس به ثبت رسیده است.

دفتر عشـــق كه بسته شـد
ديـدم منــم تــموم شــــــــــــــــــدم
خونـم حـلال ولـي بــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدون
به پايه تو حــروم شــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدم
اونيكه عاشـق شده بـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــود
بد جوري تو كارتو مونــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــد
براي فاتحه بهـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــت
حالا بايد فاتحه خونــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــد
تــــموم وســـعت دلــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــو
بـه نـام تـو سنـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــد زدم
غــرور لعنتي ميگفــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــت
بازي عشـــــقو بلـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدم
از تــــو گــــله نميكنـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم
از دســـت قــــلبم شاكيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم
چــرا گذشتـــم از خـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــودم
چــــــــراغ ره تـاريكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــيم
دوسـت ندارم چشماي مــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــن
فردا بـه آفتاب وا بشـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه
چه خوب ميشه تصميم تــــــــــــــــــــــــــــــــو
آخـر مـاجرا بــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــشه
دسـت و دلت نلــــــــــــــــــــــــرزه
بزن تير خــــــــــــــــــلاص رو
ازاون كه عاشقــــت بود
بشنو اين التماس رو
ــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــ
ـــــــــــ
ـــــــ

 -

 

آموزش درست كردن گوی گل

 

 

 

آزمون روانشناسی برای خانم ها

این روزها روانشناسی و شخصیت‌شناسی از روی تست‌های مختلف طرفداران زیادی دارد و همه دوست دارند به طریقی شناخت بیشتری از خود به دست بیاورند و بدانند درونشان چه می‌گذرد. اصلا همین که درباره خودمان و واقعیت‌های روحی‌مان بخوانیم جالب و سرگرم‌کننده است. حالا ما می‌خواهیم با یک چیز نسبتا عجیب شما را روانشناسی کنیم؛ با رژلب‌تان. بله، خیلی عجیب است؟ برای خود ما هم وقتی برای اولین بار با چنین تستی مواجه شدیم تعجب‌آور بود، به همین دلیل اول از همه سراغ خانم‌های دفتر مجله رفتیم تا ببینیم این تست چقدر می‌تواند درست باشد. باور کنید بیشتر آنها ادعا می‌کردند که بسیاری از چیزهایی که در آزمون آمده به شخصیت‌شان نزدیک است. پس فهمیدیم خیلی هم آزمون بی‌ربطی نیست و می‌تواند خیلی چیزهای ناگفته از شخصیت ما را بگوید.

ادامه نوشته

مدل موی گوجه ای

‌اینجا می خوام یک مدل موی فوق العاده آسان و سریع رو بهتون یاد بدم.

اول موهاتون رو با یک برس نامرتب و ژولیده کنید.


بعد موها رو در بالای سر به شکل دم اسبی ببندید.

حالا انتهای دم اسبی را بگیرید موها رو دور انگشتتون ببیچید تا به شکل یک گوجه یا نون همبرگر در بیاد.

بعد با سنجاق محکمش کنید.

حالا دو طرف موها رو یک کم بیرون بکشید.

با تافت مدل موهاتون رو ثابت کنید

با استفاده از یک تاج یا گل سر میتونین این مدل موی زیبا رو با نمکتر کنید.

مانیکور روزنامه ای

 

آخرین مدل مانیکور که خودتان هم میتوانید انجام دهید و احتیاجی به رفتن سالن زیبایی ندارید مانیکور روز نامه ای است.

وسائل مورد نیاز شما عبارتند از :

• لاک سفید یا خاکستری خیلی روشن
• روزنامه
• الکل
• لاک بیرنگ

دستورالعمل آن به ترتیب زیر است :



1- لاک سفید یا خاکستری روشن را روی ناخن ها بمالید و اجازه دهید تا کاملأ خشک شوند.

2- در یک ظرف خیلی کوچک مثل در بطری آب الکل بریزید و ناخن هایتان را در آن فرو کنید و سه ثانیه صبر کرده بیرون بیاورید.

3- یک تکه کاغذ روزنامه را که از قبل بریده اید روی ناخن تان بچسبانید و پانزده ثانیه صبر کنید.

4- کاغذ روزنامه را از روی ناخن بردارید تا نقش نوشته های آنرا روی ناخن ببینید اگر درست نیفتاده بود با پنبه آغشته به الکل به آرامی روی ناخن را پاک کنید و دوباره یک تکه دیگر روزنامه را روی ناخن قرار دهید.

5- این کار را یکی یکی بر روی همه ناخن هایتان انجام دهید سپس روی آنها را لاک بیرنگ بزنید وقتی که خشک شد دستهایتان را بشویید تا اگر چیزی اضافه در اطراف ناخن ها باقی مانده تمیز بشود.

یا ایها الذین امنوا کتب علیکم الصیام ...  

ای کسانی که ایمان آورده اید! روزه بر شما نوشته شده، همانگونه که بر کسانیکه قبل از شما بودند نوشته شد؛ تا پرهیزگار شوید.

آیه ی 183 سوره بقره